Совсем недавно, меньше месяца назад, на одном сайте я прочитала статью женщины, которая обливается по утрам. Она очень ярко и красочно описывает свои мысли, чувства и ощущения в теле. Желание становится еще больше, а также больше становится неудовлетворение собой… И вдруг, она написала то, что перевернуло с ног на голову все.. Оказывается, что она живет в квартире и так же как я мечтает о своем доме, а пока у нее его нет, она ОБЛИВАЕТСЯ ДОМА В ВАННОЙ!  Ведь все настолько просто!! Вода течет в кране каждое утро!! В ванной есть место и, вообще КАК Я МОГЛА ВСЕ ЭТИ ГОДЫ ЭТОГО НЕ ЗАМЕЧАТЬ??

                В абсолютном шоке от самой себя – я пошла спать с четким намерением – утром совершить свое желание, и, откровенно говоря – подвиг. Так как спать я люблю много и долго, а еще и полежать после сна в кровати, короче, решение я приняла молниеносно, а вот осуществить его было очень не просто. Как только я отправилась в кровать, я снова и снова пыталась прокрутить в своем уме как это будет. Самое смешное, что я думала о том: как я буду поднимать воду, как лить - чтобы не разлить на пол и т.д.

                В той же статье я прочитала, что она только просыпается – сразу летит в ванную и, пока «спит» проделывает процедуру. Утром я проснулась – сразу вскочила на ноги и побежала в ванную! Схватив тазик с водой я вылила на себя его со словами: «Я прекрасная фея и творю чудеса!!!» …Я понять ничего не успела.. Помню только, как на плечи капали капельки холодной воды.. глаза открылись широко и вдруг я себя словила на мысли, что спать совсем не хочется!!! Наоборот, хочется работать, что-то делать, в голове все вдруг так упорядочилось. Неужели, для того что бы привести в порядок свои мысли, достаточно просто вылить на «них» ведро ходы! Это для меня послужило СТОПОМ, я пришла на кухню и поняла, что я не хочу кофе! И что самое важное, я не хочу в постель! Быть может, впервые в жизни я почувствовала прелесть пробуждения! Не смотря на то, что ночью я спала часа 3, целый день я просто порхала, за тот день мне удалось закончить очень много дел, мне пришла масса новых идей и спать совсем не хотелось.

                Следующие 3 суток я тоже спала по 3 часа и мне вполне хватало. Потом я начала привыкать к состоянию бодрости и научилась все-таки спать. Сейчас 8ми  часов мне достаточно для того что бы хорошо выспаться (раньше 10-12часов). У меня пропало чувство раздражения, хронической усталости и тошноты. Так же стоит отметить мое состояние во время женских дней – впервые я себя отлично чувствовала, разве что немножко ленилась, а боль просто пропала.

                Перечислять всех достоинств я не буду. Скажу только, что эта практика очень тренирует силу воли (свободу от себя), а также хорошая профилактика такой «болезни» как - жалость к себе. Поверьте, первая неделя проходит в эйфории: с каждым днем пытаешься водичку сделать холоднее, и лить на себя медленнее. А вот  потом наступает период сомнений, когда тело хочет, а ум начинает придумывать причины, чтобы не делать этого. Важно слушать свое тело и не поддаваться на уловки ума, иначе неудовлетворение собой и жизнью вам обеспечены. В минуты, когда так тяжело высунуть ногу из-под одеяла, я вспоминаю состояние, которое приходит после волшебной водички и становится совсем-совсем легко!! Помните – тяжелее всего встать с кровати!!!

                Сейчас я обливаюсь почти месяц, для меня это волшебное действо!! Я стараюсь уловить каждую капельку водички! Каждый раз из ванной я выхожу с улыбкой, искренней, настоящей и жизнерадостной.

Я постаралась наиболее точно описать свои состояния ума и тела: «до», «после» и «во время» обливаний. Прошу заметить – я специально не пишу о том как «должно быть», о целебных свойствах и т.д. Пишу только о своем опыте, как это происходит со мной. Для того, чтобы было понятно, что это все не просто теория, или призрачная реальность – ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ!!! Быть может у каждого по-своему.